經?？蛻魰枺?/span>“用凈水設備了，水中的礦物質水不就沒有了嗎？營養就攝取不到了啊”浩澤告訴大家所謂礦物質水的營養到底他有多少？

物質的水就是含有非常多的營養物質的水，與純凈水相比呢，它的區別就是保留了礦物質，城市的自來水就是礦物質的水，經過純凈水的加工，再添加礦物質，最后殺菌處理后在喝的，

礦物質里面含有了營養的微量元素，還有一些對人體不好的物質，我們不能盲目的喝水，那礦物質水到底對人體有多大益處呢？

對純凈水來說，純凈水去掉了所有礦物質的離子，如果接觸了空氣，純凈水就會偏向弱酸性，而礦物質中純凈水的人工添加礦物質，不會改變原來傾向酸性的特質，以人體內的酸堿環境，不會受影用水的干擾，只要選擇健康衛生的水就可以了，對于礦物質水來說，我們不能只靠飲水來補充身體所需的礦物質，因為我們吃下一個蘋果的營養物質是一杯水的6000倍，讓我們大可不必，必須要喝礦物質水來補充營養，它的營養是非常有限的，

所以從水中獲取營養不重要，重要的是喝到健康安全的水，這才是我們要關心的。